Cum să echipezi o sală de gimnastică acasă pe balcon și cât costă?

Nu este bine să te uiți în ferestrele altor persoane, dar pentru statistici este posibil. Acordați atenție balcoanelor oricărei clădiri înalte și vedeți cum utilizează locuitorii aceste spații. Concluzia evidentă se sugerează: utilizarea rațională a spațiului suplimentar este încă o noutate pentru noi. În cel mai bun caz, balconul vitrat găzduiește o seră cu flori; în cel mai rău caz, biciclete, anvelope în afara sezonului, un uscător cu haine sau gunoi menajer. Dar puteți transforma acești metri pătrați într-o sală de sport, unde vă puteți antrena în orice moment convenabil.

Un balcon vitrat și izolat este un loc ideal pentru o sală de sport acasă. Vederile panoramice, abundența luminii naturale, ușurința aerisirii sunt avantaje solide. Singurele dezavantaje sunt costurile echipamentelor.

Cum să echipezi o sală de gimnastică acasă pe balcon și cât costă?

Nu este bine să te uiți în ferestrele altor persoane, dar pentru statistici este posibil. Acordați atenție balcoanelor oricărei clădiri înalte și vedeți cum utilizează locuitorii aceste spații. Concluzia evidentă se sugerează: utilizarea rațională a spațiului suplimentar este încă o noutate pentru noi.

Nu este bine să te uiți în ferestrele altor persoane, dar pentru statistici este posibil. Acordați atenție balcoanelor oricărei clădiri înalte și vedeți cum utilizează locuitorii aceste spații. Concluzia evidentă se sugerează: utilizarea rațională a spațiului suplimentar este încă o noutate pentru noi. În cel mai bun caz, balconul cu geamuri găzduiește o seră cu flori; în cel mai rău caz, biciclete, anvelope în afara sezonului, un uscător cu lenjerie sau gunoi menajer. Dar puteți transforma acești metri pătrați într-o sală de sport, unde vă puteți antrena în orice moment convenabil.

Un balcon vitrat și izolat este un loc ideal pentru o sală de sport acasă. Vederile panoramice, abundența luminii naturale, ușurința aerisirii sunt avantaje solide. Singurele dezavantaje sunt costurile echipamentelor.

Design balcon MDF

• MDF este un panou presat din fibre de lemn uscate. Sunt acoperite cu folie din PVC deasupra.
• În magazine puteți găsi o mare varietate de culori și texturi. Pe plan extern, placa MDF este atractivă. Materialul păstrează perfect zgomotul, nu permite aerului cald să iasă rapid în stradă.
• Materialul se instalează ușor, nu necesită întreținere specială.

MDF

Ușoară

Pe balcon

• MDF are un grad ridicat de rezistență la uzură și este excelent pentru pentru proiectarea balconului din apartament. În același timp, costul materialului este mult mai mic decât prețul lemnului.
• Există un punct negativ - MDF-ului nu îi place umezeala puternică, materialul este inflamabil, prin urmare este considerat că nu este durabil.

Cum să faci o sală de gimnastică dintr-un balcon

Înainte de a decide ce fel de mini-sală va fi, trebuie să vă gândiți la amenajarea unui balcon. Principalul lucru, desigur, este că este geam și izolat, dar există o serie de nuanțe, pe care aș dori să le analizez mai detaliat.

Vitrare

La geamuri, este recomandabil să instalați sticlă cu rezistență sporită. Deoarece spațiul de pe balcon este încă limitat, merită să fim atenți la modul în care cadrele se deschid. Cele glisante ar fi ideale.

Decorare perete

Nu este de dorit să acoperiți pereții cu dale și cu atât mai mult cu panouri din plastic. Este necesar ca umezeala să nu se așeze pe pereți, astfel încât tencuiala și vopselele netoxice sunt ceea ce aveți nevoie.

Dacă se presupune că sala va funcționa cu greutăți, gantere și alte greutăți libere, cea mai bună opțiune pentru placarea pereților va fi panourile din plută.Este mai dificil să le deteriorați printr-o lovitură accidentală.

Podele

Pentru pardoseli, o șapă plutitoare este cea mai potrivită pentru a izola zgomotul. Puteți așeza covor sau plută deasupra acestuia. Linoleum și laminat sunt așezate pe un suport de cauciuc.

Iluminat

Doar cea superioară, cu lămpi cu spectru alb, astfel încât lumina din hol să arate ca lumina naturală a zilei.

Ventilare

Este imperativ să se asigure aerisirea constantă a balconului. Opțiunea ideală ar fi un sistem de control al climei, dar dacă bugetul nu permite, atunci ar trebui instalate cel puțin un ventilator și un umidificator.

Proiecta

Atunci când decorați o sală de gimnastică pe balcon, este mai bine să alegeți nuanțe deschise, naturale. Excepția este verde în toate variantele. În „camera verde” vrei să te relaxezi, nu să faci mișcare.

Studiu

Una dintre cele mai populare idei de design de balcon astăzi este un mini birou la domiciliu. Pentru apartamentele mici, unde nu există unde să vă retrageți și să lucrați în liniște, aceasta este doar o mână de Dumnezeu.

Este realist să organizați un birou de afaceri chiar și într-un spațiu mic - o masă mică pentru computer (și chiar un suport pentru laptop) și câteva scaune sunt suficiente. Rafturile pot fi așezate pe pereți, dulapuri mici în colțuri, astfel încât tot ce aveți nevoie pentru muncă să fie la îndemână. În timpul zilei, în lumină naturală, va fi deosebit de confortabil pe un astfel de balcon, iar seara o lampă de masă vă va salva.

Opțiuni tipice pentru săli de sport

Balconul este complet gata pentru a fi transformat într-o sală de sport. Acum trebuie să înțelegem cum va fi această sală.

Sală pentru bărbați

Deci, există o sarcină - de a transforma balconul într-o sală pentru un bărbat. Datorită suprafeței limitate, nu va funcționa pentru a construi un "scaun balansoar" cu drepturi depline pe balcon, mai mult de un simulator pur și simplu nu se va potrivi pe el, deci va trebui să alegeți între antrenamentul funcțional și forța.

Complexul pentru antrenament funcțional include deja o bară orizontală și un mâner. Puteți agăța un sac de perforare sau alte accesorii pe el.

Dacă vă concentrați pe exerciții de forță și construirea masei musculare, atunci puteți pune un simulator de blocare a greutății pe balcon.

Trainer de greutate pe balcon

Fotografia prezintă un simulator de blocare a greutății, care lucrează mușchii trunchiului și brațelor. Mașinile de exerciții de acest tip sunt perfecte pentru antrenament acasă, deoarece nu necesită abilități sportive speciale și sunt absolut sigure. Există un sac de box în colț - îl puteți închide și încălzi înainte de antrenamentul principal.

Costul aproximativ - 70.000-100.000 ruble, în funcție de nivelul echipamentului.

Oricare dintre aceste opțiuni se va potrivi chiar și pe un balcon mic, fără probleme.

Camera poate fi echipată suplimentar cu gantere și o bancă universală.

Sală pentru femei

Femeile care își monitorizează sănătatea și corpul doresc cel mai adesea să elaboreze calorii suplimentare și să strângă zonele cu probleme. Pentru a vă menține în formă, puteți pune un ergometru pentru bicicletă sau o bandă de alergat pe balcon. Aceasta este cea mai comună versiune a holului de pe balcon.

Balcon cu ergometru pentru biciclete în stil ecologic

În această mini-sală de gimnastică (păstrată în tonuri verzi nerecomandate), este instalat un ergometru pentru bicicletă, care vă permite să vă încălziți, să scăpați de excesul de calorii, să pierdeți în greutate și să întăriți mușchii inimii. În colț există o roată de gimnastică cu diferite opțiuni de prindere pentru a ordona mușchii spatelui, abdominale și umeri.

Costul estimat - 70.000-150.000 mii ruble (în funcție de „sofisticarea” ergometrului pentru bicicletă).

Dacă este necesar să vă concentrați în mod special asupra ridicării zonelor cu probleme feminine (spate, abdomen, șolduri, fese), atunci puteți echipa sala balconului cu aparate de exerciții pentru a lucra cu propria greutate, de exemplu, hiperextensie sau o bancă pentru presă. Ambele pot fi amplasate pe balconul cu sticlă al unei case moderne.

Cost estimat - 12.000-30.000 ruble.

Sală pentru generația mai veche

Aproximativ o treime dintre rușii adulți locuiesc cu părinții lor. Și dacă tinerii au un stil de viață activ și sunt gata să viziteze centrele de fitness departe de casă, atunci pentru generația mai în vârstă acest lucru devine o problemă: atât lenea, cât și lipsa de timp, și adesea doar greu. Pentru a rezolva această problemă, puteți lua balconul de sub hol pentru părinții vârstnici.

Sarcinile grave sunt contraindicate persoanelor de vârstă, dar exercițiul fizic ușor zilnic este opusul. Un simulator pentru kinetoterapie poate fi instalat într-o astfel de cameră. Simulatorul va ajuta la restabilirea mobilității articulațiilor și la creșterea elasticității ligamentelor și a mușchilor.

Cost estimat - 19.000-47.000 ruble.

Fericirea copiilor

Dacă adulții au nevoie de disciplină și motivație pentru a face sport, atunci un copil sănătos normal este gata să se miște constant (cu pauze pentru somn și odihnă). Orice familie cu un copil va accepta cu entuziasm ideea de a-l trimite pe copil să spânzure și să sară undeva în afara sufrageriei comune.

Complex sportiv pentru copii pe un balcon tipic

Este poate cel mai simplu și mai ieftin mod de a dota o cameră pentru copii pe balcon. Un perete suedez, o bară orizontală, inele, o frânghie de cățărat, din care este ușor să faci un leagăn sau un „bungee” - acesta este tot ceea ce un copil are nevoie pentru dezvoltarea fizică naturală și sănătatea.

Costul aproximativ este de 19.000-25.000 de ruble.

Auto-amenajarea unei mici săli de sport pentru casa ta nu se va transforma într-un cost financiar insuportabil. Unele dintre opțiunile luate în considerare sunt comparabile ca preț cu un abonament la un club de fitness pentru 2-3 persoane. Deci, cu un interes stabil pentru un stil de viață activ, sala de gimnastică de pe balcon va fi rentabilă și cel mai important - utilă!

Zona de odihnă

În căutarea unei idei pentru finisarea unui balcon, nu puteți alege opțiuni complicate, ci pur și simplu organizați un mini-living, unde vă veți relaxa și veți primi doar oaspeții.

Există multe opțiuni de design aici, de la minimalism (perne moi, un scaun cu sac de fasole, câteva scaune confortabile, o măsuță) până la cel mai luxos decor. Cel mai important plus al zonei de recreere a balconului este că poate fi așezat într-adevăr atât pe un balcon mic, cât și pe o logie imensă.

Chiar și un balcon modest, fără geamuri, o va face, totuși, poate fi folosit doar vara. Dar acest lucru nu te va face să te simți mai puțin confortabil - cutii cu flori, mobilier din ratan, un pahar de limonadă sau un pahar de vin pe o mini-masă - iar acum este gata cel mai bun loc din lume pentru relaxare.

Puncte importante

Atunci când echipați o sală de gimnastică, trebuie luate în considerare câteva puncte importante:

1. Soluții de culoare. Psihologii recomandă utilizarea nuanțelor care sunt numite „ecologice” - aceasta este pe bază de plante, albastru pal sau nisip. Evitați tiparele care irită ochii și combinațiile care pot duce la oboseală.
2. Podele. Dacă antrenamentul va fi efectuat pe o pistă orbită sau o bicicletă staționară, atunci nu există prea multe diferențe cu ce material este acoperit podeaua. Principalul lucru este că este practic și durabil. Atunci când faci mișcare pe podea, plută sau covor este cea mai bună opțiune. O versiune simplificată este un covor de cauciuc. Toate aceste materiale au o izolare fonică sporită.
3. Finisarea suprafeței peretelui. Pentru o sală de gimnastică la domiciliu, unde fitness-ul va fi ocupația principală, este mai bine să folosiți materiale naturale: tencuială decorativă, tapet de hârtie, panouri din plută. Atunci când efectuați exerciții cu scoici grele, a treia opțiune este cea mai optimă, deoarece această acoperire are rezistență la impact. Chiar dacă apar scufundări, acestea dispar rapid, cu atât mai mult este ușor să le corectăm.
4. Ventilare. În timpul exercițiului, este de dorit ca aerul să fie întotdeauna proaspăt. La instalarea ferestrelor, trebuie luată în considerare traiectoria deschiderii orificiilor. O opțiune foarte convenabilă este ventilarea luminii aeriene.

Design balcon cu lemn

• Căptușeala din lemn este ideală pentru un balcon în care intenționați să vă relaxați, să beți cafea și ceai dimineața. Lemnul este considerat un material ecologic. Datorită lui, ai senzația că ești în afara orașului sau pe o terasă confortabilă.

Elegant

Lemn

Proiecta

• O căptușeală bună din lemn de înaltă calitate este ușor, rapid de instalat, deoarece are caneluri. Suprafața asamblată se dovedește a fi plană, nu există fisuri pe ea.
• Repararea ornamentelor din lemn este și ea ușoară. Piesa deteriorată este îndepărtată și înlocuită cu una nouă. Căptușeală din lemnFabricat din lemn de conifere este o opțiune ieftină pentru proiectarea balconului.
• Dacă sunteți interesat de materiale fiabile și de înaltă calitate, acordați preferință aspenului, stejarului și designul balconului vă va surprinde cu siguranță.

Amplasarea echipamentului sportiv

Împreună cu factorii descriși mai sus, este important să se ia în considerare ordinea de plasare a accesoriilor sportive:

1. Loc pentru scoici. Pentru a fi întotdeauna în ordine în sala de gimnastică de pe loggie, este necesar să se echipeze un dulap pentru depozitarea diverselor echipamente. Poate fi instalat la capătul camerei.
2. Formatori. În primul rând, ar trebui să analizați raportul dintre dimensiunea balconului și tipurile de antrenament care vor fi desfășurate. Cu un balcon foarte mic, vă puteți limita la un singur dispozitiv sport universal: o bandă de alergat, o bicicletă de exerciții sau o pistă de orbită.
3. Perete suedez. Locația sa cea mai practică este peretele de capăt. Dacă aveți un balcon mare, puteți achiziționa un model care are o frânghie, inele sau un trapez. Așezați un covor gros pe podea.
4. Zona de exerciții fizice gratuite. Chiar înainte de a începe exercițiile pe simulatoare, este necesară o încălzire ușoară, care necesită și un anumit loc. Poate că exercițiile vor fi efectuate pe podea cu scoici, deci nu ar trebui să existe colțuri ascuțite sau proeminențe în cameră. Dacă nu există suficient spațiu, dar există dorința de a amenaja o zonă de relaxare, ar trebui să instalați scaune mici care se pliază și o masă pliantă.

Nu este recomandat să aglomerați prea mult camera, iar un simulator de putere care ocupă mult spațiu ar trebui înlocuit cu gantere sau greutăți.

Camera de joacă pentru copii

Dacă copilul nu are propria sa cameră sau există mai mulți copii în casă, în total există posibilitatea de a desfășura o idee atât de interesantă ca o cameră de joacă pe logie.

Pentru decor, aveți nevoie de un covor gros și pufos, rafturi cu articole pentru creativitatea copiilor, jucării, o masă, scaune confortabile, dacă dimensiunea o permite - un bar de perete. Va fi problematic să joci un buff orb sau să te prind de o astfel de logie, dar copilul poate fi întotdeauna singur sau poate invita prieteni, desena sau sculpta ceva. Camera de joacă va deveni o adevărată ascunzătoare secretă pentru copil și vei fi ferit de jucăriile împrăștiate în tot apartamentul.

Montare și fixare

După ce a fost stabilit locul pentru bara orizontală sau peretele suedez de pe balcon, puteți prelua fixarea lor. Unele echipamente de exerciții nu trebuie să fie securizate, mai ales dacă opțiunile sunt pliabile. Pentru informații despre cum să faci un balcon-sală de gimnastică, vezi acest videoclip:

Pentru siguranță, nu va fi inutil să așezați covoare sub ele pentru a asigura stabilitatea.

Când instalați simulatoare, inclusiv cele pliabile, trebuie să respectați câteva reguli:

• simulatoarele ar trebui să fie amplasate la o distanță de 1-1,5 m una de cealaltă;
• distanța dintre perete și simulator trebuie să fie de cel puțin 30 cm.

Atelier

Dacă sunteți un profesionist dedicat sau pur și simplu vă place să coaseți, să sculptați și să brodați, încercați să plasați un atelier pe balcon. Pentru un studio creativ, cele mai interesante idei sunt potrivite - de la tavan până la podea, puteți așeza rafturi cu tot ce aveți nevoie, puteți pune o mașină de cusut pe o masă mică sau puteți lăsa spațiu liber pentru produsele dvs.

Perdelele de lumină, plantele, figurinele vor completa atmosfera creativă - tot ceea ce vă pregătește pentru o dispoziție creativă și vă oferă inspirație. Dacă loggia este mare și ușoară, atunci aici nu puteți coase, tricota sau crea bijuterii neobișnuite, ci chiar puneți un șevalet și desenați.

Designul colțului sportiv

O mică sală de sport instalată pe un balcon poate avea un design simplu, dar are un mare avantaj - are trei ferestre. Dacă, dintr-un anumit motiv, vederea lor nu se potrivește sau există dorința de a face ceva neobișnuit, atunci ar trebui să luați în considerare cu atenție noul design. Pentru o mică sală de gimnastică pe balcon, consultați acest videoclip:

Principalul atribut pentru sălile de sport sunt diverse postere, inscripții sau pliante. Este necesar să alegeți corespunzător, exact în situația dvs., un set de astfel de elemente motivante. De asemenea, poți echipa o sală de gimnastică acasă, mai ales dacă copiii locuiesc în casă, sub forma unei jungle de basm sau pot decora cu eroi din personajele tale de desene animate preferate.

Cu un balcon bine echipat sub sala de gimnastică, va fi o plăcere să vă exercitați. Principalul lucru este să luați în considerare toate subtilitățile: alegerea materialelor de finisare, locația simulatoarelor și tot ceea ce poate afecta calitatea sportului.

Bibliotecă

Astfel de idei de design de balcon sunt perfecte pentru bibliofili pasionați și pentru cei care nu își pot imagina viața fără odihnă cu o carte în mâini.

Dacă aveți la dispoziție un mic balcon modest, așezați doar câteva rafturi verticale cu cărțile preferate în colțuri, puneți scaune confortabile și o masă pliantă (este ușor de făcut singuri) pentru sandvișuri și ceai cu gheață. Pe o logie mare, puteți întoarce și mai mult - instalați biblioteci puternice pentru toate cărțile acumulate în casă, mutați o veioză, fotolii mari și chiar combinați o bibliotecă și un birou.

Decorarea balconului din interior

În zilele noastre, tot mai mulți oameni nu mai folosesc balconul ca depozit și îl echipează ca spațiu de locuit. A face un balcon este un lucru destul de interesant, deoarece există mai multe moduri în care poți folosi această cameră. De exemplu, un balcon sau loggia poate fi atașat la un apartament sau poate face o cameră separată.

În acest articol, vom arunca o privire la unele dintre ideile pe care mulți oameni le-au implementat deja. Să luăm în considerare fiecare dintre ele separat.

Design de balcon îngust

Apartamentele mici au balcoane cu o lățime mai mică de 1 m. design de balcon îngust de multe ori rămâne mult spațiu care nu este folosit. Poate fi folosit pentru a amplasa plante, flori, atelier.

Strălucitor

Confortabil

Frumos

Puteți face de la balcon:

• Un loc pentru depozitarea lucrurilor importante.
• Zonă de muncă.
• Un loc pentru primirea oaspeților, pentru a bea cafea sau ceai.
• Atelier de artă.
• Mică grădină cu flori.

Balcon sub forma unei camere pentru copii

Foarte des, camera copiilor este prea mică, astfel încât loggia este combinată cu camera sau echipată separat. Un astfel de „balcon” ar trebui să fie cald, sigur și ecologic.

Izolarea balconului este prima sarcină pe care trebuie să o îndepliniți. Când lucrați, nu uitați că trebuie să utilizați numai materiale ușoare, deoarece balconul nu este proiectat pentru sarcini prea grele. Dacă vorbim despre geamuri, atunci numai profesioniștii ar trebui să facă treaba.

În plus, la comandă, asigurați-vă că informați comandantul că balconul va fi folosit ca spațiu de locuit, apoi va selecta ferestrele cu o izolație termică bună pentru dvs. Deși este posibil să nu cunoașteți toate complexitățile acestei lucrări, ar trebui să verificați cu siguranță uniformitatea verticală și orizontală a ferestrei instalate.

Ferestrele pentru creșă nu trebuie aruncate în aer, deci este important ca toate sigiliile să adere strâns una cu cealaltă.Cel mai simplu mod de a afla dacă fereastra este suflată este să aprinzi un chibrit și să „mergi” lângă obloane. Dacă proiectul nu suflă flacăra, atunci fereastra este instalată de înaltă calitate, dacă dimpotrivă, atunci trebuie să o refaceți.

După cum am menționat mai devreme, o temperatură confortabilă este foarte importantă pentru un balcon care va fi folosit ca grădiniță. O podea caldă va face față perfect acestei sarcini. Poate fi fabricat atât cu apă, cât și electric.

Pentru decorarea interioară a unei creșe, vă recomandăm să aduceți copii. Copilul va petrece majoritatea timpului în cameră, așa că va fi plăcut pentru el dacă îl lăsați să aleagă decorul, mobilierul etc. În orice caz, camera copiilor de pe balcon sau logie este o soluție foarte neobișnuită și frumoasă. .

Cămară

În orice moment, cămara a rămas ideea principală a finisării balconului. Dacă este imposibil să scapi de această „decizie de proiectare”, încearcă să faci loggia elegantă și funcțională.

Bine de stiut! Utilizați culori deschise atunci când decorați - acest lucru va întinde vizual camera și se va îndepărta de imaginea unei femei întunecate înfricoșătoare.

Este mai bine să plasați dulapuri și rafturi în colțuri - dacă dimensiunea balconului permite, instalați dulapuri glisante. Pot depozita jucării pentru copii, haine de iarnă, dacă camera nu este izolată - chiar și preparate de iarnă.

Materialele naturale, florile și picturile vor adăuga confort camerei calde. Este mai bine să lăsați golul mijlocului logiei pentru a așeza mobilier și a vă odihni.

Balcon sub forma unui dormitor

Unele persoane sunt foarte ospitaliere, dar, din păcate, nu au posibilitatea de a primi oaspeții cu o noapte, sau oaspeții trebuie pur și simplu să doarmă pe podea. Dacă aveți imaginație și unele abilități, puteți face un dormitor bun dintr-un balcon simplu sau loggie, care va fi folosit în orice perioadă a anului. Pentru o odihnă bună, este necesar să se producă căldură și impermeabilizare și geamuri de înaltă calitate.

Găsirea unui pat într-un magazin obișnuit va fi foarte dificil sau chiar imposibil. Prin urmare, mobilierul va trebui făcut la comandă. Un podium este perfect pentru această cameră. Nu numai că se va potrivi perfect în interior, dar poate stoca și o mulțime de lucruri utile. Vezi fotografia.

Design balcon din vinil

• În exterior, acest material seamănă cu o căptușeală din lemn. Are aceeași formă, există caneluri de legătură.
• Materialul este montat simplu și convenabil.
• Suprafețele pot fi acoperite cu vopsea, dar inițial piața construcțiilor oferă consumatorilor o gamă largă de culori.

Simplu și frumos

• Comparativ cu finisajele din lemn, pardoseala este neinflamabilă, ușor de întreținut și are o durată lungă de viață.
• În plus, observăm că materialul este considerat rezistent la precipitații, la scăderea temperaturii. Prin urmare, este ideal pentru amenajarea balconului.

Balcon sub formă de bucătărie

Este demn de remarcat faptul că, pentru a pune în aplicare această idee, este necesar să se facă reparații amănunțite în ambele camere - atât în ​​bucătărie, cât și pe balcon. De exemplu, trebuie să echipați balconul cu prize și iluminare bună. Dacă este planificată instalarea unei chiuvete pe balcon, atunci camera este echipată cu un sistem de alimentare cu apă. De asemenea, este important să se ia în considerare faptul că renovările pot necesita reamenajare. Prin urmare, pentru a evita probleme, este necesar să coordonați această problemă cu inspecția locuințelor.

Dacă decideți să conectați camera balconului cu bucătăria, atunci trebuie să instalați geamuri de înaltă calitate. Ferestrele cu geam termopan de trei ampere sunt perfecte pentru acest lucru. În plus, este necesar să se facă o izolare bună. Un exemplu de bucătărie pe balcon poate fi văzut în fotografie.

Design balcon cu gips carton

• Puteți utiliza materialul dacă suprafața pereților de pe balcon este inegală. Pânzele din gips-carton sunt montate pe un cadru metalic, izolația este plasată între foaie și perete.
• Pentru design balcon folosiți gips-carton care nu se teme de umezeală.În exterior, această pânză este urâtă, prin urmare este pictată, acoperită cu tapet deasupra.

Gips-carton

Finisare

Balcon

• Materialul este ușor de asamblat, astfel încât veți face față rapid lucrului. În plus, gips-carton este ieftin, orice cumpărător își poate permite.

Balcon sub formă de sală de sport

Dacă doriți să vă monitorizați aspectul, dar nu găsiți timp pentru sală, atunci o soluție excelentă ar fi să o faceți, așa cum se spune, „la îndemână”. Pentru o persoană activă sau pentru cineva care lucrează într-un loc de muncă sedentar, va fi foarte util dacă echipați o sală de gimnastică pe balcon sau logie.

În plus, nu va trebui modificată nicio documentație, deoarece, de fapt, nu este nevoie de apă curentă sau electricitate la balcon, nu va fi folosită ca spațiu de locuit.

Pentru sala de sport din loggia, sunt importante mai multe nuanțe:

• iluminare bună;
• capacitatea de a plasa echipamente sportive;
• ventilație adecvată.

Dacă intenționați să utilizați balconul ca sală de sport în sezonul de iarnă, atunci gândiți-vă la izolație și la geamuri de înaltă calitate.

Fiecare balcon are un perete portant, care este perfect pentru atașarea unei bare orizontale, sau chiar mai bine, a unui perete suedez. Pentru fixarea barei orizontale, este recomandabil să consultați un constructor cu experiență. În plus, o bancă de presă sau gantere se vor potrivi aproape oriunde. O unitate, cum ar fi o bicicletă de exerciții sau un stepper, se va potrivi și pe balcon.

Nu ar trebui să vă deranjați prea mult cu designul sălii; pentru o atmosferă motivantă, puteți agăța afișe sau citate și puteți activa muzica pentru antrenamente pentru a vă personaliza lumea interioară. Fotografia arată sala de sport de pe loggia.

Sala de mese

Această idee pentru o logie ar fi ideală dacă ați visat întotdeauna o imagine pastorală cu verandă, mobilier din răchită și un mic dejun ușor-cină.

Este deosebit de convenabil dacă balconul este adiacent bucătăriei - este ușor să mutați masa de masă, scaunele acolo, așezați mai multe dulapuri cu vase, atașați ghivece cu plante pe pereți. Dacă camera este izolată, puteți folosi o astfel de cameră pe tot parcursul anului, iar vara va domni întotdeauna în sala de mese.

Sala de mese de pe balcon este, de asemenea, o idee foarte funcțională: dacă bucătăria este mică, puteți descărca perfect camera, lăsând acolo doar zona de lucru. Și pe loggia pentru a primi oaspeți, a lua micul dejun sau a aranja mese romantice de vară sub stele, deschizând ferestrele.

Cum să echipezi o mini sală de gimnastică pe balcon?

Un balcon sau logie destul de spațios poate și ar trebui să fie utilizat eficient. De exemplu, pentru a echipa un colț de sport aici pentru a efectua antrenamente, exerciții fizice, admirând vederea de la fereastră. Site-ul RMNT vă va oferi sfaturi cu privire la amenajarea unei astfel de mini-saloane de gimnastică pe balcon sau logie.

Desigur, re-echiparea unui balcon sau logie într-o sală de gimnastică trebuie să înceapă cu geamuri și izolații. După aceea, va fi posibil să instalați aici, de exemplu, un convector pentru a practica în sezonul rece. Și treceți direct la amenajarea mini-sală de sport, ghidat de sfaturile noastre:

1. Așa cum a scris deja portalul Rmnt.ru, există o selecție largă de pardoseli pentru colțurile de sport acasă. Pe balcon, este recomandabil să folosiți linoleum sport, plută sau doar un covor de cauciuc;

1. De asemenea, vă recomandăm să folosiți panouri din plută pentru decorarea pereților. Sunt alegerea perfectă dacă intenționați să faceți antrenamente cu greutăți. Pe acoperirea peretelui din plută, scufundările din impacturi vor fi mai puțin vizibile și, în general, acest material este rezistent la deteriorări mecanice. În plus, pereții pot fi pur și simplu vopsiți, lipiți cu tapet sau tencuială decorativă - aveți o alegere excelentă. Puteți lăsa zidăria dacă arată atractiv și aveți astfel de pereți în casă. Dar nu recomandăm învelirea pereților mini-gimnasticii cu panouri din plastic! Sunt ușor de deteriorat și merită să ne gândim la respectarea mediului;

1. Peretele suedez este întotdeauna așezat la unul dintre pereții de capăt ai logiei, iar în cazul balconului - în colțul din afara ferestrei, împotriva peretelui din partea intrării în apartament, pur și simplu nu există alte opțiuni . Dacă dimensiunile o permit, peretele poate fi suplimentat cu o frânghie și inele;

1. Schema de culori ar trebui preferată celei neutre, neplăcute. Culorile strălucitoare și imaginile de pe pereți vor obosi și distrage atenția în timpul antrenamentului;
2. Nu există prea mult spațiu pe balcon sau logie, așa că vă sfătuim să alegeți un simulator universal care să se potrivească exact. O bicicletă obișnuită, pistă de orbită, bandă de alergare, echipament cardio va face. În loc de o mașină de rezistență volumetrică, este mai bine să cumpărați doar greutăți și gantere;

1. Asigurați-vă că vă faceți griji cu privire la locul în care vă depozitați echipamentul sportiv. Poate fi doar un dulap lângă peretele de capăt, în care nu numai ganterele dvs. se pot potrivi cu ușurință, ci și sănii, patine, role - tot ce aveți nevoie pentru o distracție activă în aer curat. Obțineți spațiu de stocare suplimentar care nu este niciodată de prisos;

1. Nu aglomerați întregul spațiu al loggiei sau al balconului - ar trebui să aveți un loc unde să vă încălziți înainte de a începe să vă exercitați pe simulator. Dacă doriți să utilizați balconul și ca zonă de recreere în același timp, alegeți scaune pliante care pot fi îndepărtate cu ușurință în timpul antrenamentelor sportive;

1. Trebuie să aveți grijă de protecția împotriva soarelui și a ventilației prea strălucitoare. Cel mai bine este să atârnați jaluzele, rulouri, rulouri sau jaluzele romane la ferestre - perdelele obișnuite se pot împiedica. Aerisirea este de obicei asigurată prin simpla deschidere a ferestrelor în timpul orelor de curs, dar vara cu siguranță nu veți fi deranjați de un ventilator - balconul și loggia se încălzesc foarte repede la soare.

Suntem siguri că ideea transformării unui balcon într-un colț de sport merită atenție. Mai mult, nu este atât de dificil să-l implementăm.

Design balcon cu plastic

Utilizarea plasticului ca material pentru design balcon - uneori o decizie dubioasă care provoacă opinii diferite. Dar, în ciuda acestui fapt, materialul are următoarele avantaje

• Rezistența la umiditate.
• Greutate redusă.
• Un sortiment imens de opțiuni.
• Ușor de instalat.

Zona de lucru Luminoasă

Plastic

• Cu toate acestea, în același timp, materialul prezintă unele dezavantaje, de exemplu, fragilitate... La o temperatură foarte scăzută, plasticul se poate deforma și crapa.
• De asemenea, plasticul se poate rupe de impact.
• De aceea acest material nu poate fi folosit pe acele balcoane în care se află adesea copiii.

Sfaturi pentru amenajarea unei mini săli de sport pe balcon

Un balcon sau logie destul de spațios poate și ar trebui să fie utilizat eficient. De exemplu, pentru a echipa un colț de sport aici pentru a efectua antrenamente, exerciții fizice, admirând vederea de la fereastră. Site-ul RMNT vă va oferi sfaturi cu privire la amenajarea unei astfel de mini-saloane de gimnastică pe balcon sau logie.

Desigur, re-echiparea unui balcon sau logie într-o sală de gimnastică trebuie să înceapă cu geamuri și izolații. După aceea, va fi posibil să instalați aici, de exemplu, un convector pentru a practica în sezonul rece. Și treceți direct la amenajarea mini-sală de sport, ghidat de sfaturile noastre:

1. Așa cum a scris deja portalul Rmnt.ru, există o selecție largă de pardoseli pentru colțurile de sport acasă. Pe balcon, este recomandabil să folosiți linoleum sport, plută sau doar un covor de cauciuc;

1. De asemenea, vă recomandăm să folosiți panouri din plută pentru decorarea pereților. Sunt alegerea perfectă dacă intenționați să faceți antrenamente cu greutăți. Pe acoperirea peretelui din plută, scufundările din impacturi vor fi mai puțin vizibile și, în general, acest material este rezistent la deteriorări mecanice. În plus, pereții pot fi pur și simplu vopsiți, lipiți cu tapet sau tencuială decorativă - aveți o alegere excelentă. Puteți lăsa zidăria dacă arată atractiv și aveți astfel de pereți în casă.Dar nu recomandăm învelirea pereților mini-gimnasticii cu panouri din plastic! Sunt ușor de deteriorat și merită să ne gândim la respectarea mediului;

1. Peretele suedez este întotdeauna așezat la unul dintre pereții de capăt ai logiei, iar în cazul balconului - în colțul din afara ferestrei, împotriva peretelui din partea intrării în apartament, pur și simplu nu există alte opțiuni . Dacă dimensiunile o permit, peretele poate fi suplimentat cu o frânghie și inele;

1. Schema de culori ar trebui preferată celei neutre, neplăcute. Culorile strălucitoare și imaginile de pe pereți vor obosi și distrage atenția în timpul antrenamentului;
2. Nu există prea mult spațiu pe balcon sau logie, așa că vă sfătuim să alegeți un simulator universal care să se potrivească exact. O bicicletă obișnuită, pistă de orbită, bandă de alergare, echipament cardio va face. În loc de o mașină de rezistență volumetrică, este mai bine să cumpărați doar greutăți și gantere;

1. Asigurați-vă că vă faceți griji cu privire la locul în care vă depozitați echipamentul sportiv. Poate fi doar un dulap lângă peretele de capăt, în care nu numai ganterele dvs. se pot potrivi cu ușurință, ci și sănii, patine, role - tot ce aveți nevoie pentru o distracție activă în aer curat. Obțineți spațiu de stocare suplimentar care nu este niciodată de prisos;

1. Nu aglomerați întregul spațiu al loggiei sau al balconului - ar trebui să aveți un loc unde să vă încălziți înainte de a începe să vă exercitați pe simulator. Dacă doriți să utilizați balconul și ca zonă de recreere în același timp, alegeți scaune pliante care pot fi îndepărtate cu ușurință în timpul antrenamentelor sportive;

1. Trebuie să aveți grijă de protecția împotriva soarelui și a ventilației prea strălucitoare. Cel mai bine este să atârnați jaluzele, rulouri, rulouri sau jaluzele romane la ferestre - perdelele obișnuite se pot împiedica. Aerisirea este de obicei asigurată prin simpla deschidere a ferestrelor în timpul orelor de curs, dar vara cu siguranță nu veți fi deranjați de un ventilator - balconul și loggia se încălzesc foarte repede la soare.

Suntem siguri că ideea transformării unui balcon într-un colț de sport merită atenție. Mai mult, nu este atât de dificil să-l implementăm.

Design balcon cu gresie

• Principalul avantaj al plăcilor este igiena. Materialul este ușor de întreținut și de spălat. De asemenea, nu se teme de detergenții duri.
• Remarcăm calitățile decorative ale plăcilor, un sortiment imens de culori, un aspect elegant - toate acestea fac posibilă crearea unui unic design modern de balcon.

Proiecta

Gresie

• Plăcile ceramice sunt considerate a fi durabile, rezistente la diverse influențe materiale, ceea ce îi va permite să servească mult timp.
• Tigla este rece și are o suprafață alunecoasă. Prin urmare, nu recomandăm așezarea pe podea.

Repere ale planificării, realizarea de echipamente de casă

Un obstacol în calea instalării unei bare orizontale poate fi înălțimea balconului sau a logiei. Prin urmare, măsurătorile și planificarea locației încep cu cele mai simple măsurători. Pentru a determina înălțimea barei orizontale, stați pe vârfuri și ridicați mâinile în sus. Țeava orizontală ar trebui să fie la acest nivel. Marcați locul cu un creion.

Examinați zona de montare pentru eventualele blocuri goale. În apartamentele „Hrușciov” cu tavane joase, suprapunerea blocului de ferestre poate fi completată cu două sau trei rânduri de zidărie, care nu vor interfera cu fixarea. Pentru a evita lovirea capului atunci când trageți în sus, stați pe un scaun. Această măsurare corespunde aproximativ înălțimii de tragere.

Pentru balcoane și logii, aparatele de exerciții portabile transformabile sunt potrivite, ceea ce face posibilă utilizarea proiectilului ca o bară orizontală, bare paralele, suspensie pentru o pungă de box. Designul mânerului încrucișat vă permite să vă antrenați cu o aderență îngustă și largă. Perne fac mai ușor să faci exerciții ab cu spatele pe perete.

Cu dificultăți bugetare, puteți crea cea mai simplă bară orizontală într-un mod manual. Acest lucru va necesita o conductă de apă robustă și suporturi sudate. Când comandați un suport unghiular unui sudor, vă rugăm să rețineți că banda de perete trebuie (cu o lungime de cel puțin 30 de centimetri) să fie prevăzută cu trei găuri pentru fixare.

Dormitor pe logie

Dacă nu aveți grijă de întuneric, atunci în orele dimineții, soarele direct poate ajunge aici și poate perturba somnul. În sezonul rece, temperatura de pe loggia va fi mai mică decât în ​​încăperile principale. Dar transformarea balconului într-un dormitor este destul de posibilă dacă realizați o izolație termică și de vapori de înaltă calitate, un sistem de încălzire prin pardoseală și o sursă autonomă de încălzire.

Dacă loggia se află pe partea de sud, finisajul poate fi mai întunecat, acest lucru va reduce vizual iluminarea.

Avantajele plasării unui dormitor pe balcon:

1. Extinderea oportunităților de reamenajare a principalelor premise.
2. O zonă izolată pentru intimitate și relaxare într-o familie numeroasă.
3. Dormitor separat pentru o persoană cu somn ușor.
4. Posibilitatea de a vă simți mai aproape de natură: adormiți sub cerul înstelat sau întâlniți primele raze ale soarelui dimineața.

Pe logie, este recomandabil să utilizați un minim de mobilier: o canapea pliabilă pe balcon cu o cutie de depozitare, o masă pliabilă pe balcon și mai multe rafturi pentru cărți. În partea finală, puteți construi o comodă sau un dulap.

Dezavantajele acestui aspect:

1. Costuri substanțiale pentru geamurile termopan, izolația termică și încălzirea.
2. Apelarea unui specialist pentru a evalua sarcina maximă pe placa din balcon. Obținerea permisiunii de reamenajare a spațiilor.

Pentru gospodăriile care sunt obișnuite să usuce lenjeria pe balcon, să fumeze sau să păstreze conservarea, decizia de a face un loc de dormit din loggia poate crea inconveniente. În acest caz, va trebui să căutați un compromis sau să vă abandonați ideea în favoarea celor dragi.